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EL MTODO MEB PARA CORREDORES - HARUKI MURAKAMI

EL MTODO MEB PARA CORREDORES

Con su histrica victoria en el Maratn de Boston de 2014, Meb Keflezighiconsolid su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas defondo. Corredores de todas las partes del mundo queran saber cmo alguien dossemanas antes de cumplir 39 aos, que al inscribirse en la carrera tena solamentela 15. mejor marca de maratn del ao, pudo derrotar al mejor plantel departicipantes de la historia del Maratn de Boston y convertirse en el primerestadounidense en ganar la prueba en 31 aos.El Mtodo Meb para corredores describe con una minuciosidad sin precedentescmo este participante en tres Juegos Olmpicos se prepara para enfrentarsea los mejores corredores del mundo. Y an ms importante, el libro ensea a loscorredores normales y corrientes cmo poner en prctica los principios delentrenamiento, nutricionales y mentales que le han orientado a lo largo de todasu larga carrera deportiva, la cual, adems de la victoria en Boston en 2014, incluyeuna medalla de plata olmpica y el Maratn de Nueva York de 2009.El Mtodo Meb para corredores es el libro perfecto para cualquier atletatanto si es un recin llegado como un maratoniano curtido con ansias demejorar su rendimiento y disfrutar ms corriendo.MEB KEFLEZIGHI es uno de los corredores ms consumados de la historia de EE. UU.nico corredor que...

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Ficha técnica


  • Título: EL MTODO MEB PARA CORREDORES
  • Autor: HARUKI MURAKAMI
  • Editor: TUTOR
  • Los datos publicados: 2016
  • ISBN: 9788416676019
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 224 pgs. pages
  • Idiomas: Español
  • Editorial: healthpublic.info
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 3 mb

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